Почему Лего - лучшая развивающая игра?

Когда мы представляем Лего, то думаем, что это просто хобби или развлечение. Данная игра от компании «РОБО3» https://robo3.ru/categories/wedo-i-wedo-2-0/ помогает хорошо провести время и расслабиться.

Но на самом деле Лего оказывает положительное влияние на здоровье как детей, так и взрослых, в том числе пожилых людей:

• возможность устанавливать более глубокие связи;
• улучшение настроения;
• повышает уверенность в себе;
• снимает стресс;
• нормализует артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Умственное упражнение

Сбор Лего можно считать полноценным упражнением для мозга, поскольку оно тренирует как правую, так и левую стороны. Правое полушарие мозга отвечает за творчество, эмоции и интуитивное мышление, а левое – логическая, объективная и методическая сторона. Когда человек собирает Лего, обе стороны работают синхронно, улучшая когнитивные функции. Затылочная доля – это область, в которой мозг соединяет цвета и формы, а также активируется. Тренировка ума помогает предотвратить снижение когнитивных функций.

Улучшается визуально - пространственное мышление

Чтобы собрать Лего, надо сопоставить разные части. Регулярное выполнение этого упражнения помогает улучшить пространственное мышление.

Внимание к деталям

При собирании Лего, особенно если все части очень похожи, очень важно обращать внимание на детали. При этом нужно натренировать глаза, чтобы находить небольшие различия в цветах или формах, которые помогут завершить образ. Способность фиксировать мелкие детали может помочь во всех аспектах жизни, особенно на работе. Если человек мысли более детально и точно, качество работы улучшается.

Улучшение памяти

Лего укрепляет имеющиеся нейронные связи и способствует созданию новых. Это повышает скорость и мыслительные процессы. Когда человек берет деталь, то надо искать среди других по подходящему цвету или форме. При этом приходится визуализировать изображение в голове, чтобы понять, какие части сочетаются друг с другом. При этом активно работает часть мозга, отвечающая за хранение этой информации, что помогает поддерживать и улучшать кратковременную память.

Повышение умственных способностей

Исследователи обнаружили, если тратить 25 минут в день на сбор Лего, то IQ повышается на 4 пункта.

Дети разных возрастов, а также взрослые люди могут подобрать себе именно тот набор, который по сложности и деталям подходит именно им.